Tipy na nejlepší svačinky do školy

Zdravě a chutně

Svačiny jsou nedílnou součástí každého školního dne pro malé i velké školáky. Dodávají tělu nezbytnou energii, které dětem napomáhají v koncentraci a soustředění na výuku. Nezapomínejte proto svým školákům připravit na každý den zdravou a vydatnou svačinu.

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

Vyhněte se tomu, aby vaše děti nosily nesnězenou svačinku ze školy zpátky domů. Děti totiž zpravidla nesní nic, co jim nechutná a nevypadá lákavě. Raději se podělí o svačinu s kamarády a často čile obchodují se svačinkami, které jim jejich rodiče připravili.

Vašemu školákovi však můžete připravit jídlo, které si oblíbí, dodá mu potřebné živiny a bude mu zaručeně chutnat. Připravili jsme pro vás několik chutných receptů na vydatné svačiny. Pojďte je s námi vyzkoušet.

Recepty

Kuskus se šunkou a zeleninou

Quiche se šunkou a sýrem

Šunková pomazánka

Toasty se šunkou Amálka a hráškovým pestem

Tortilla s míchanými vejci a Bačovskou šunkou

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.
Volná místa Akční leták Ochutnávky