Suroviny
4 ks celozrnné tortilly
12 ks Kája párky pro děti
1/2 hlávky ledového salátu
150 g plátkovaného sýru typu ementál
NA POMAZÁNKU:
150 g cizrny v plechovce
150 g červené řepy v plechovce
1 špetka soli
2 lžičky olivového oleje
silnější špejle
Příprava
- Kája párky uvařte. Cizrnu a červenou řepu rozmixujte tyčovým mixérem dohladka a spojte se špetkou soli a olivovým olejem.
- Na tortilly namažte pomazánku, naskládejte sýr, ledový salát a párky. Na jednu běžně velkou tortillu vám vejdou tři párky.
- Zamotejte a velice pevně utahujte.
- Spíchněte na čtyřech místech párátkem a ostrým nožem nakrájejte na kousky.
- Takto připravené miniwrapy se dětem perfektně vejdou do svačinové krabičky.
TIP PRO VÁS:
Do tortilly můžete bez obav přidat i další zeleninu, jako rajčata nebo salátovou okurku. Pokud nemáte čas na přípravu cizrnovo – řepové pomazánky, můžete tortillu namazat čerstvou pomazánku typu žervé a dále postupovat podle receptu.
